&esp;&esp;日军最先动手是是北路军,日军一说:无极式,是太极预备式。很多拳师单独拿出来,做为一个桩法,外行却搞不清这么简单的东西在练什么。无极式素素净净的站在原地,即不同站军姿立正一般,挺胸、收腹,注意力集中,也不同随意站立。此式的要求,重心平均分配分两腿,心中要无牵无扯,呼吸自然,骨头架子撑在那里,肌肉松而不懈的挂在骨头架子上,可以体会到身体站立时,一个‘形体’垂立地面时,自然形成的重心线。武学研究,能真实感受到自己身上的重心线,便有了真实的。
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